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動作評価から身体を変える

自費リハビリ × ピラティス

理学療法士の専門知識をもとに
痛みの原因を動きから分析し、根本改善を目指します。

こんなお悩みありませんか？

「ピラティス・ヨガをしているのに、なぜ身体が変わらないのか。」

それは、“今の身体に本当に必要な運動”になっていない可能性があります。

ピラティス・ヨガは本来、
身体を整えるための優れたエクササイズです。

しかし、ピラティス・ヨガそのものが
痛みを改善するわけではありません。

特にヘルニアや慢性的な腰痛、姿勢不良などは、
「なぜその動きになっているのか」を評価せずに
運動だけを行っても、一時的な変化で終わってしまうことがあります。

本当に必要なのは、
身体の構造・動作・呼吸・重心・関節の連動を評価した上で、
その人に合った運動を選択すること。

Veraxis Conditioningでは、
理学療法士の視点から動作を分析し、
一人ひとりの状態に合わせたコンディショニングとピラティスを提供しています。

「ただ鍛える」のではなく、
「正しく動ける身体」を取り戻すために。

動作評価から、
身体を根本から変えていきます。

エコーで見える、インナーマッスルの働き

ピラティスでは、身体を支えるインナーマッスルの働きが重要です。

特に腹横筋や骨盤底筋群は、お腹をコルセットのように支え、姿勢の安定や腰への負担軽減に関わる重要な筋肉です。

Veraxis Conditioningでは、エコーを使用して腹横筋や骨盤底筋群の動きを確認しながらピラティスを行います。

感覚だけに頼らず、筋肉が正しく働いているかを「見える化」することで、一人ひとりに合わせた効率的な身体づくりをサポートします。

「見えない筋肉」を見える化することで、
感覚だけでは分からない身体の変化を確認できます。

Veraxis Conditioningが選ばれる理由（他店舗との違い）

初回体験の流れ

初回体験では、現在の身体の状態を確認し、
原因を明確にした上で、
あなたに合った改善方法をご提案します。

① カウンセリング

現在のお悩みや気になることをお聞きします。

② 姿勢・動作評価

姿勢や動作、呼吸を確認し原因を分析します。

③ 問題点の説明

今の身体の状態を分かりやすくお伝えします。

④ コンディショニング・ピラティス

あなたに合った運動で身体を整えていきます。

⑤ 再評価・フィードバック

変化を確認し、今後の方向性をお伝えします。

あなたの身体の状態や目的に合わせて、
無理なく継続できるプランをご用意しています。

初回体験キャンペーン

通常 10,000円 → 初回限定 5,000円（毎月10名様限定）

さらに今なら、当日月額プランご契約で
体験料 5,000円 全額キャッシュバック

実質 0円でスタートできます。

「運動しているのに、なかなか身体が良くならない。」
そんな経験はありませんか？

私は理学療法士として12年間、病院や整形外科、訪問リハビリテーションなど、さまざまな現場で多くの方の身体と向き合ってきました。

その中で感じてきたのは、同じ腰痛や膝痛でも、その原因や身体の使い方は一人ひとり違うということです。

だからこそ、誰にでも同じ運動をすればいいわけではありません。

大切なのは、まず今の身体を知ること。

姿勢や動作、呼吸、関節の動きなどを評価し、「なぜ今の身体になっているのか」を一緒に考える。

その上で、その人に本当に必要な運動を選ぶ。

私は、これが身体を変えていくための第一歩だと考えています。

Veraxis Conditioningでは、「ただ運動する場所」ではなく、「自分の身体を知り、正しく動ける身体をつくる場所」を目指しています。

痛みを繰り返したくない方。
運動しているのに身体が変わらない方。
自分の身体と、もう一度しっかり向き合いたい方。

そんな方にとって、身体を変えるきっかけになれたらと思っています。

動作評価から、身体を変える。

あなたの身体に本当に必要なことを、一緒に見つけていきましょう。

Veraxis Conditioningでは、
痛みのある場所だけを見るのではなく、
姿勢・呼吸・動作を評価し、
不調の根本原因を見つけていきます。

あなたに合った改善方法を一緒に考えます。

• 動作評価付き
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